Yoga
-
Hayatımız bir Roman (sa ya?)
İnsan bir defa roman yazmayagörsün hayatın bir roman, tanrının da onun yazarı olduğu düşüncesinden kurtulamıyor. Eğer bu doğru ise, yani biz hepimiz bir romanın kahramanları, karakterleri isek (olamaz mı? bal gibi de olabilir) dertleriniz eskisi kadar büyük görünür mü gözünüze? Yoga bize bu mesajı verir aslında. Eğer her şey bir yanılsama ise ve değişimin kendisinden… Continue reading
-
Bunu (mu) ister Patanjali’miz?*
Aparigraha sthairye janma kathanta sambodhah Patanjali’nin Yoga Sutraları 2.39 Bunu (mu) ister Patanjali’miz? Defne Suman Ne zaman Patanjali’nin aparigraha ilkesini düşünsem aklıma Zürih’de kaldığım bir pansiyonun kuş yuvası gibi çatı katı odasında bıraktığım sırt çantam gelir. Tam on yıl oldu. Ben hâlâ düşünürüm, eşyalarımı bulunca pansiyon sahipleri ne yapmıştır? Akıllarına nasıl bir senaryo gelmiştir? Polisi… Continue reading
-
Yoga Journal Türkiye ile Sohbet
Yoga Journal Türkiye’ ile Shadow Yoga hakkında sohbet ettik. #yogajournalturkiye #shadowyogaistanbul #shadowyogaturkiye Shadow Yoga’nın kökleri nereden geliyor? Shadow Yoga Shandor Remete’nin kurduğu bir Hatha Yoga sistemi. Shandor hoca uzun yıllar B.K.S Iyengar’ın öğrencisi ve asistanı olmuş. Ondan önce de Tayland’da Uzakdoğu Savaş teknikleri çalışmış. Olgunluk çağında da Hindistan’da marmastana öğrenmiş. Tüm bunların bileşimi ile… Continue reading
-
Atina’dan Ati Krantha’ya
Bu yazının orijinali 2011 yılında Mavi Orman kitabında yayımlanmıştır. Ve derken….neredeyim ben şimdi biliyor musunuz? Daha önce gelmediğim, sokaklarını, kahvelerini dükkânlarını tanımadığım ama sanki içine doğmuşum gibi yadırgamadan kaynayıp gittiğim bir şehirdeyim. Atina’da! Panepistimiou bulvarının üzerinde, sekiz katlı bir kitapçının geniş ferah sigara içilmeyen kafesinde. Daha dün Portland’daki odamda mutlu mesut oturuyor, kök salmanın nimetlerini… Continue reading
-
Yoga Dostları
Bu yazının orijinali Mavi Orman kitabında yayımlanmıştır. Dünyanın bir yerlerinde yaz devam ediyor olabilir. Buradaki bir iki günlükmüş. Bugün hava yine soğudu. Hemen kazaklara şallara sarındım. Pasifik Okyanusunun bu yukarı suları güneşten hiç anlamıyor. Üşüyorum. Yeni ay günü yoga da yok. Bir de benim ay hali eklendi yeni aya, iyice sersemledim. Ne işe el atsam… Continue reading
İnsanlık Hâlİ 